＼7月スケジュール🗓／

キッズヨガ、ママヨガ、３周年イベントは

オンラインアプリzoomにて開催しますので

全国どこからでもご参加いただけます👏🧡

キッズヨガ広島３周年イベントの詳細載せてます⭐️

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■ 姿勢づくりオンラインキッズヨガ

毎週土曜日9:00〜9:30

※24日はお休み

◎7月テーマ『見る力を養おう』◎

3日(土) 呼吸を深め視る力を養おう

10日(土) 出来るかな？〇〇を足でキャッチ🦶

15日(木) 足指遊び＆鼻呼吸を促す楽しい顔ヨガ🥸

17日(土) こどもヨガ哲学🆕

30日(金) 〇〇を使ったキッズヨガ

31日(土) バランス遊びと呼吸

■ ほぐしてゆるめて整えるオンラインママヨガ

9:30〜10:00

5日(月) リラックスヨガ

8日(木) 骨盤底筋トレーニング＆膣ケアのお話①

12日(月) 肩こり改善ヨガ

16日(金) リラックスヨガ

20日(火) 骨盤底筋トレーニング＆膣ケアのお話②

28日(水) 肩こり改善ヨガ

運動量、難易度共に低い

初心者向けのレッスンです♡

産後のママ、働くママでも

受講しやすい30分レッスンです🧘‍♀️

■ オンラインキッズヨガ広島３周年イベント

＼みんなで楽しく親子ヨガ／

7/17(土) 10:00〜10:30

⭐️参加条件⭐️

① @kids_yoga_hiroshima をフォロー

②この記事をストーリーにてシェア🧘‍♀️

@kids_yoga_hiroshima 、 #キッズヨガ広島 を必ず

タグ付けしてください🏷

③ 1.2をしてくださった方は参加希望の旨を

インスタＤＭよりご連絡ください♡

参加URLをお送りいたします👌

ご家族、おともだちとぜひご参加ください👏

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